La lumière est une puissante source de santé. Si vous sentez un endroit sensible dans votre corps, envoyez-lui de la lumière.

Prenez un moment pour vous reposer et vous centrer sur votre corps. Existe-t-il un endroit que vous sentez sensible ? Centrez-vous sur cet endroit et ayez une claire image de la douleur. Quelle est sa taille, son intensité ? Maintenant, pensez à la lumière et appelez-la en vous. Mettez la lumière dans cette zone. En faisant cela, demandez à votre corps s’il existe autre chose que vous puissiez faire pour l’aider à faire disparaître cet inconfort.

Date de dernière mise à jour : 08/11/2011